AACV

Pilates

(À partir de 16 ans)

La méthode Pilates est une gymnastique douce du corps qui est composée d’un ensemble d’exercices posturaux et en mouvements. Ces exercices ont pour but de renforcer et d’étirer nos muscles profonds et stabilisateurs afin d’optimiser l’utilisation de nos muscles apparents et d’améliorer notre alignement corporel

Professeur :

Tony

Lieu où se déroule l'activité :

Salle Paul Delouvrier
33/35 route de Noisy à Villemomble

Tarifs Annuels :

Villemomblois                 162 €
Non-Villemomblois          207 €

Adhésion
+ Certificat médical obligatoire à l'inscription ou Cerfa QS-SPORT pour une réinscription

Jour et Horaire des cours :

Vendredi : 20h00-21h00

Date de reprise des cours :

Le Vendredi 14 Septembre 2018

Les sorties